Забота о здоровье позвоночника – эргономичное кресло | Everprof Москва
Забота о здоровье позвоночника – эргономичное кресло
29 июля 2022

Смещение позвоночника может вызвать боль не только в шее и пояснице. Оно влияет на весь организм. Если вы часами сидите в офисном кресле без регулярных растяжек и перерывов – вы рискуете потерять не только хорошее самочувствие, но и работу.

Но не бойтесь – идеальный стул здесь. Эргономичное кресло – лучшее решение для поддержки позвоночника и работы в радость

Значение хорошего кресла для спины и позвоночника

Вот 5 причин использовать это кресло:

Помогает вашей осанке

Продуманное кресло заставит вас принять правильную осанку, пока вы сидите. Оно способно облегчить дискомфортное положение позвоночника, благодаря регулированию кресла в соответствии с вашим ростом и весом. Оно рассчитано для работы с разной высотой стола, поддерживая естественный изгиб позвоночника.

Поддержка для поясницы

Поясничная поддержка делает эргономичное кресло таким особенным. Это огромное преимущество как для сотрудника в целом, так и для всей компании. Забота о пояснице может заметно уменьшить боли в спине и шее. Положение спинки и высота сидения регулируются по отдельности, что позволяет учитывать особенности тела.

Уменьшает нагрузку на бедра

Кресла имеют достаточную набивку и глубину, чтобы поддерживать бедра, уменьшая давление и напряжение.

Улучшает кровообращение

Одно из важных достоинств эргономичных кресел – положительное влияние на кровоток организма. Сидячее положение под углом 120 градусов обеспечивает правильную циркуляцию в ногах, избавляя их от отеков

Повышает производительность

Удобно регулируемые функции кресла помогают пользователям почувствовать себя счастливыми и здоровыми. С меньшей вероятностью они будут отвлекаться на боли и дискомфорт. Использование эргономичных кресел улучшает качество работы.

Рекомендации по выбору эргономичного кресла

Узнав больше о том, как выбрать эргономическое кресло, вы подберете мечту для сидячей работы без боли

Регулирование высоты

Высота должна регулироваться, а сиденье – перемещаться вверх и вниз. Это позволит удобно расположиться независимо от роста. Ваши ступни должны твердо стоять на полу, а колени согнуты под углом 120 градусов.

Индивидуальные настройки

Перед покупкой самостоятельно опробуйте все функции изделия, чтобы вам было удобно пользоваться им. Попробуйте отрегулировать каждую часть кресла – переместить подлокотники, спинки и опоры сиденья независимо друг от друга.

Особенности спинки кресла

Если вы планируете проводить дни, в основном, в сидячем положении, правильная координация спинки эргономичного кресла уменьшит давление на межпозвоночные диски и мышцы нижней части спины. Эта функция принесет пользу особенно для людей с травмами или растяжением.

Оценка сиденья

Основание сиденья должно располагаться сразу за вашими коленями, а ширина от бедер составлять 2-4 см.

Проверка обивки

Вы должны убедиться, что эргономичное кресло набито правильно, чтобы вам было комфортно на нем сидеть не менее часа. Сиденье стула должно быть изготовлено из высококачественной пены, а не поролона низкого качества, который быстро приходит в негодность. Неправильный состав сиденья может привести к смещению бедер и проблемам со спиной.

Детали кресла

  • Основания стула должно иметь 5 спиц;
  • Ролики должны передвигаться свободно и легко;
  • Если стул с подголовником, убедитесь, что он подходит для вашего телосложения;
  • Если высота стула не может быть отрегулирована, вам может понадобиться подставка для ног.

Эргономичные кресла выглядят презентабельно и вписывается в любое рабочее место. Сделав выбор в его пользу, вы почувствуете, что оно сделано под вас!

top selling erectile dysfunction drugs rhino pills male enhancement nutriment male enhancement reviews does not masterbating help with premature ejaculation does male enhancement actually work hiw to fix erectile dysfunction paravex testosterone male enhancement russian male enhancement pills suppliers sexual pleasure enhancing drug does extenze male enhancement pills work why are ed pills so expensive turbo xxl male enhancement how to help my boyfriend with erectile dysfunction will viagra help erectile dysfunction does stopping ejaculation help with premature issues what is herb viagra pills workout supplements for women weight loss 90s weight loss pills semaglutide injection vs pill for weight loss best bee pollen pills for weight loss where to find keto acv gummies perimenopausal weight loss supplement t4 pills weight loss pills for weight loss for male weight loss pills with prescription mike and mike weight loss supplement cbd benefits sinus congesion full spectrum vegan cbd gummies green apple cbd health benefits evidence suggests cbd gummies santa cruz best cbd for anxiety ontario heart racing after cbd gummy thc gummies international shipping cbd for chronic nerve pain gummy bear strain thc level cbd gummy bears near mansfield ma power cbd gummies tinnitus hemp bombs cbd sleep gummies how to compare cbd products how are gummies medicated cbd